O ile w weekend mamy więcej sił i czasu na wymyślanie super obiadu, o tyle w tygodniu najważniejsze jest aby szybko powstało coś pysznego. Taki właśnie jest obiad, który proponuję. Prościutki, szybki, wręcz banany w swej prostocie, a co najważniejsze smak zachowany.
Szybki obiad z makaronem
Składniki (na 1 porcję):
Szybki obiad z makaronem
Składniki (na 1 porcję):
- garść dowolnego makaronu
- kilka różyczek kalafiora
- malutka garść młodego szpinaku zblanszowanego
- 1 łyżka masła
- sól
Przygotowanie:
- Makaron ugotować w osolonej wodzie al dente. Odcedzić
- W osobnym garnku również w osolonej wodzie ugotować różyczki kalafiora. Po ugotowaiu odcedzić i podzielić widelcem na mniejsze części.
- Na patelni roztopić łyżkę masła i wrzucić kalafior i szpinak. Przytrzymać chwilkę na ogniu, od czasu do czasu przemieszać.
- Makaron podawać z nałożonym kalafiorem i szpinakiem.
Mniam, idealnie! :)
OdpowiedzUsuńPycha. Takie coś właśnie ostatnio chodziło mi po głowie:)
OdpowiedzUsuńmakaron to coś dla mnie!
OdpowiedzUsuńUwielbiam makaron ze szpinakiem, ale w połączeniu jeszcze z kalafiorem nigdy nie próbowałam... Koniecznie do zrobienia! :)
OdpowiedzUsuńSzybko, lekko i jeszcze syci - pycha :)
OdpowiedzUsuńUwielbiam przepisy na szybko :D
OdpowiedzUsuńMoj jutrzejszy obiad!<3
OdpowiedzUsuńMakaron, mięso i sos to jedno z najszybszych pomysłów na obiad ! Tak samo jak warzywa z mięsem czy też obiad na dwa dni ;)
OdpowiedzUsuń