Powracają upały. Sezon truskawkowy w pełni. W takim czasie śniadanie idealne to coś zimnego z truskawkami. Proponuję zimną, nocną owsiankę z mlekiem truskawkowym.
Owsianka z mlekiem truskawkowym
Składniki (na 1 porcję):
Przygotowanie
Owsianka z mlekiem truskawkowym
Składniki (na 1 porcję):
- 200 ml zimnego mleka
- 3 łyżki płatków owsianych
- garść truskawek
- opcjonalnie: wiórki kokosowe, płatki migdałów
Przygotowanie
- Do miseczki wsypać płatki.
- W blenderze zmiksować mleko z truskawkami. Płatki zalać mlekiem i wymieszać.
- Przechowywać w lodówce całą noc.
- Przed podaniem dodać wiórki i/lub płatki. Wkroić truskawki
Mniam :D
OdpowiedzUsuńsuper pomysł!
OdpowiedzUsuńpycha! trzeba wykorzystywać sezon na truskawki, nie ma co!
OdpowiedzUsuńO tak! Kupuję truskawki i któregoś dnia robię to na pewno! :)
OdpowiedzUsuńSmacznie ;)
OdpowiedzUsuńale różowiutkie śniadanko :) najlepsze na upały!
OdpowiedzUsuńIdealna! :)
OdpowiedzUsuńNigdy nie jadłam owsianki :)
OdpowiedzUsuń