Chciałam napisać ładny wstęp, dodać rozwinięcie i zakończenia, w które zwinnie wplotłabym nawiązanie do fasolowych babeczek. Skasowałam już trzy takie wstępy i doszłam do wniosku, że mam za duży bałagan w głowie żeby udało mi się sensownie to wszystko połączyć. Zaczynam kolejną myśl, nie kończąc tej pierwszej, mimo, że to dwa zupełnie odmienne wątki i inne bieguny myśli. Przeszłość, teraźniejszość, przyszłość wszystko mi się plącze. To chyba efekt tego, że w pracy spędzam dziesięć i pół godziny dziennie, wliczając w to dojazdy i powroty. Brakuje mi czasu na uporządkowanie swojej głowy. W moje życie wdarł się chaos. Próbuję pogodzić ze sobą pracę, bloga i wszystkie te rzeczy okołoblogowe z rolą gospodyni domowego ogniska (żoną, sprzątaczką, przyjaciółką, praczką, kochanką) i ni cholery mi się to nie udaje. Albo mam burdel na chacie, albo mąż niezadowolony, posucha na blogu albo niedosypiam. I nie wiem czy w tym wypadku strategie efektywnego zarządzania czasem wniosłyby coś pozytywnego. Bo z całej 24-godzinnej doby, po odjęciu godzin pracy (10,5) i snu (zalecane 7-8) zostaje tylko 7, a rzeczy do zrobienia zdecydowanie przekraczają ten czas.
Lepiej zjem babeczkę, a świat niech się wali. Dziś może, bo przy sobocie można więcej.
Babeczki fasolowe bez mąki
żródło: Dietetyczne Fanaberie
Składniki (8 babeczek):
- 250 g czerwonej fasoli z puszki
- 2 płaskie łyżki gorzkiego kakao
- 2 jajka
- 60 g miodu
- 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka cynamonu
- opcjonalnie: garść borówek/jagód
Przygotowanie:
- Fasolę dokładnie opłukać na sicie.
- Wsypać do kielicha blendera, dodać pozostałe składniki i zblendować do uzyskania jednolitej masy.
- Masę przelać do foremek na mufiinki. Ułożyć u góry po kilka borówek/jagód. Piec w 180* około 25-30 minut.
Wartość odżywcza dla 1 sztuki, bez owoców (55g)
kalorie: 80
białka: 3,86
tłuszcze: 2
węglowodany: 12
Uwielbiam fasolowe wypieki :) Często sama je robię, bo są mega pożywne i na śniadanie jak znalazł :D
OdpowiedzUsuńhttps://rankiemwszystkolepsze.blogspot.com/
Jak najlepiej zastąpić tu jajka?
OdpowiedzUsuńBananem.
Usuń